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ゾーンセラピーダイエット

 

ゾーンセラピーとは自然治癒力を高め、
ゾーン(各部位)を刺激して健康を促す方法です。

 

足の裏のマッサージの健康法のリフレクソロジー、
足の裏のツボを刺激する中国式足つぼマッサージ、
精神と肉体との関係からの医学療法を取り込んでいる優れた療法です。

 

体質を見極め何が太った原因なのか見極めて
技術者が個人個人にあったマッサージをアドバイスや提供してくれるところもあります。

 

食事は極端な制限はなく、
好きなものを食べるのをやめたりお酒を控えたりする必要はないようです。

 

食べ過ぎていた人はこのゾーンセラピーを受けることで
正常の食事量に戻ることができそうです。

 

ストレスが原因で甘いものを食べていたり、
愛情不足で過食に走ったりしてしまうことが結構あるものなのです。

 

心身のバランスがとれると偏食が矯正されることでしょう。

 

太る体質は様々で

むくみやすい人、
代謝の悪い人、
内臓機能が低下している人、
セルライト・固太りの人

別に分けられます。

 

足の裏に刺激をいれていきますが、
むくみやすい人は

腎臓
輸尿管
膀胱ゾーン

 

代謝の悪い人は

足の裏の大脳
僧帽筋ゾーン

 

内臓機能が低下している人は

十二指腸ゾーン

 

セルライト・固太りの方は

心臓
肝臓ゾーン

に刺激をいれ改善を試みます。